假牙不清洗,坏全身健康
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点击箭头处“上海东慧口腔门诊部”, 较常见的人群如孕妇,流行病学调查显示,孕妇如果患有牙周炎,约5%人可导致早产或者出生低出生体重儿。炎症因子会经由血液循环到达子宫,导致早产。所以妊娠前应该做好口腔疾病的预防和治疗。在糖尿病人群中,牙周炎的发生率较高,有学者建议牙周炎是糖尿病的第六症状。一方面,糖尿病会加重牙周破坏,另一方面,牙周炎症也会影响血糖的控制。所以对于糖尿病患者,血糖控制在一定范围内有利于牙周炎的治疗和控制,有效的牙周治疗亦有利于血糖的控制。
如何做好口腔护理
预防为主早期治疗
牙不好问题全身跑,如何远离细菌危害,以下建议:一、要养生良好的口腔卫生习惯。进食后及时清水漱口,条件允许可刷牙,掌握正确的刷牙方法。除了使用牙刷,相邻牙齿的缝隙还需要借助牙线、牙间刷辅助清洁,也可辅助使用冲牙器。牙线可以随身携带。牙间刷主要适用于牙龈萎缩严重、牙缝比较明显的人群使用。二、定期进行口腔检查。“牙根部有病变,就像一个细菌库,容易储存很多细菌,而口腔是一个整体,病变牙齿不及时治疗其致病细菌会影响到其他牙齿。”“我们常说老掉牙,其实并不是年龄大了才掉牙,大多数是因为牙周炎导致的牙脱落,且未及时治疗。”目前造成成年人掉牙最首要的原因是牙周病。牙周病早期只是牙龈炎症,及时治疗是可逆转的,而一旦发展到牙周炎引起牙槽骨的破坏,造成牙槽骨吸收,是不可逆的。 所以,医院口腔专科检查一次,及时发现并治疗口腔疾病。 三、饮食上多吃粗纤维食物。戚医师说,在口腔检查中发现,一些人平时吃东西是单侧咀嚼的,咀嚼的那一侧牙齿就会比较干净,而不咀嚼的一侧口腔卫生状况就差很多。这是因为食物在咀嚼过程中可以对牙齿起到一定的冲刷作用,尤其粗纤维含量高的食物。所以,建议饮食方面多吃粗纤维食物,少吃饼干、蛋糕等精细食物。老年人更是如此,有牙龈萎缩情况,牙缝清洁不佳,更容易出现牙龈炎症,还容易诱导牙周病并发症。四、牙齿缺失后要及时补镶牙。牙齿是用进废退的,缺失牙的部位没有得到刺激,时间一长牙槽骨会逐渐萎缩。牙齿缺失不仅会对面部支撑、发音功能造成影响,还会影响咀嚼功能,进而影响食物的消化吸收。小贴士
如何正确清洗假牙:
假牙佩戴者一定要养成正确的假牙保养清洁习惯,清理活动假牙时要把假牙取下来洗刷。每天临睡前摘下假牙,放在泡有假牙清洁片的液体中进行浸泡,早上佩戴前用软毛刷轻轻刷洗并用清水冲洗干净之后再戴上。●东慧口腔种植专家受邀《FM.1惠生活》栏目
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