让爱好健身的人骨折是什么感受过去五个月

title突如其来的骨折,又让我离目标更远了一步

谁能想到呢

上完课下楼梯踩空

路都还能走

结果是骨折

前面五个月的训练成果

似乎都要没了

难得那么接近自己的目标

就这样停止了甚至后退了

但是没有任何办法

为了能以后更好训练

只能养病

所以我到底在可惜什么?

遗憾什么?

臀,向来都是我最没有天赋的地方,从来都是被单独拧出来说的地方。至少,目前看来,我的天赋基本集中在上肢和大腿。哪怕我说我的肩没有天赋,但其实我恢复训练后,一周两练肩,三个月我的肩就已经完全不一样了。而臀,根本不行。甚至在寒假的时候,我加到了一周三练臀,练到生理性厌恶,如此以来,我的臀才有能一点进步。而就在这个时候,骨折了,下肢是完全别想训练了。

实话实说,即便有了进步,我的臀也依然非常弱。但是,到这一步已经对我来说是很大的收获了。可现在,只能看着肌肉萎缩,却无法努力,真的好难好难。在听到医生说,两个月不能下地的时候,其实我脑海里只有一件事,我不能训练了,我的努力又要没了。

在此之前,我一直是在增肌期,肉量明显地增加了(虽然脂肪也增了很多,体重到了我历史最高),我都已经开始练高跟鞋,练造型了;我也开始准备再增几斤,我就要减脂了。然后,就一切计划都被打断了,都被迫暂停了。

是难过,是无奈,也是接受。

每个训练的日子,都回馈了我进步

回过头才知道,比起一开始的我,现在的我已经跑了很远了

在健身健美这条路上,我只是一个在不断摸索的小白,有多少天赋我不知道,但我只知道天赋+努力,才是走下去的路。以前在训练的时候,我都看着镜子告诉我自己,我是最有天赋的,如果我付出最大的努力,那我就是最优秀的。即便我知道我不是,但是我必须得努力。现在的我,除了接受,除了养病,等能恢复训练后,从头开始,没有别的方法。

只是谁不想更快更顺利地接近自己的梦呢。

在寒假的训练里,我遇到了有指导我训练的大佬,有对我指指点点嫌弃我太宽了、腿太粗的人,也有训练了十几二十年的大佬问我去不去他的工作室做私教。我想,不管好的坏的,都是对我的认可,而我才刚刚开始,前途似海,来日方长。

(其实只是有个看起来很大很远的目标,但因为仗着自己还年轻,所以想赌一把,想做中国最年轻的比基尼运动员,可是如今只剩下三年了,能不能做到我也不知道,未来怎样,我也不知道,但是不就是因为未知,所以才充满了期待和恐惧)

晚安。

安亦Regina



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