解骨惑护理股坏死患者，八大黄金法

点击上方蓝字 　　对于股骨头坏死的康复，正确、及时而持续的治疗是最重要的。但除此之外，还有一些辅助手段对患者也有很多好处。武汉弘医堂为大家带来护理股坏死患者的八大黄金法则：

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1、卧床与休息 　　早期患者出现患髋滑膜刺激症状，可以适当卧床休息。不要过度负重或进行超负荷的体力劳动，注意休息。2、避免外界不良刺激

　　精神负担会间接影响机体有序的生理机能，也可因异常的情志变化，加重病情，影响身心健康。

　　所以，患者需要良好的修养环境，包括自然环境、社会环境、家庭因素等，防止因外源性的精神刺激，又间接地形成了内源性因素，对机体产生不良刺激。

3、心理调节 　　股坏死病程缠绵，行动不便，不少患者感到恐惧、悲观，害怕拖累家人，很容易心情忧郁。人的精神活动与健康有密切的关系，家属要经常关心患者，给予心理安慰，并解决其不便，减轻其痛苦。4、避免潮湿 　　潮湿因素可造成臀部、腿部等处的皮肤代谢功能失调，以致局部组织血液缓慢而引起血管充血、淤血、渗出增加，亦可使患者的症状加重。5、饮食搭配

　　股骨头坏死患者忌食生冷，忌肥甘油腻、辛辣。饮食宜高营养、高维生素、清淡可口、易于消化。

6、戒除烟酒

　　酒精是股骨头坏死的原因之一，所以戒酒对保养股骨头很重要。不仅在治疗过程中不能喝酒，哪怕是在康复后，也要戒除烟酒。

7、远离激素

　　激素也是股骨头坏死的原因之一，每年因为滥用激素导致的股骨头坏死患者非常的多，为了健康，尽量少使用带有激素的药物。

8、功能锻炼

　　患者可以进行股四头肌等长收缩及足趾的活动，每次15分钟，每日2次，并协助膝关节按摩，促进血液循环，防止肌肉萎缩、关节粘连。

　　请注意，锻炼的时间和强度不能太大过大，要适当调整，必要时拍片检查。

　　以上法则，对于治疗股坏死有着非常重要的辅助意义。但是，请注意，这毕竟只是辅助手段，是建立在正确、及时而持续的专业治疗的基础上的。

　　对于股骨头坏死，一定要做到早发现、早治疗。如果股骨头感到不适，请及时前往专科门诊，进一步诊断施治，以免耽误病情，严重影响生活质量。

　　武汉弘医堂，以“中西医结合保守治疗骨病”为专长特色，专治股骨头坏死、腰椎间盘突出、骨关节病等。

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