人民科普小牙刷里的大学问

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很多人都有这样的经历，明明一天刷两次牙，牙齿还是各种毛病此起彼伏，以至于开始埋怨父母，叹息儿时缺钙或是自家的基因不好等等。更有甚者，有些人错误地认为“老掉牙”是自然现象。

其实不然，牙齿脱落的主要原因是牙周组织受到损害，由于疏于清洁，长期累积的食物残渣影响牙龈、牙槽骨的健康，牙槽骨渐渐“抱”不住牙齿，导致牙齿脱落。

根据对患者的口腔卫生保健习惯的调查，发现很多人只会使用牙刷或漱口水清洁口腔，然而普通牙刷只能清除大部分的细菌与软垢，还没有做足分，有些隐蔽的地方，例如牙缝、牙间隙以及暴露的根分叉之间塞在其中的食物就需要辅助工具来清洁，下面我就逐一给您介绍吧！

牙线

牙线是清洁牙齿邻面最柔和的方式，牙线进入牙缝后紧贴牙面反复牵拉，可以去除附着在邻面的牙菌斑，嵌塞的食物也随着牙线被带出。三餐后或晚上睡觉前使用一次牙线，邻面龋的风险大大降低，维护牙体和牙龈的健康。市面上销售的牙线常有两种形式：盒装一卷的牙线和牙线棒。盒装牙线使用时抽出适当长度缠绕在手指上，容易控制立顿清洁程度，是首选。

牙间隙刷

对患有严重牙周病，牙龈萎缩、牙根暴露，牙线不足以适应复杂的根面外形，这种情况下可选择牙间隙刷。根据牙缝的大小选择适宜大小的牙间隙刷，在达到有效清洁的同时，尽量减小对牙龈的刺激。

特殊牙刷

1

牙间刷：正畸患者由于戴上了“牙套”以后，饭菜更容易挂在牙齿周围以及钢丝和托槽上，早晚一次的常规刷牙很难完全清除食物残渣。因此，需要在每次进食后、漱口刷牙，使用牙缝刷来清洁牙刷难以到达的部位，牙齿的每一个面，每一个牙缝都不能忽视，特别是两个牙齿之间，牙齿和托槽及钢丝之间。

2

老年患者多用传统活动义齿，很多人抱怨无法完善清洁活动假牙上的小部件和狭窄部位，其实，活动假牙的清洁应将机械清洁与化学清洁结合起来。

3

现在越来越多人接受种植牙这种修复缺失牙的方法，但是，从我们平凡人的经济水平来讲，这种方法依然是“土豪”般的治疗方法。因此如果我们不精心照料它，又怎么对得起我们的“长线投资”呢？

专家介绍

郭惠杰

医院口腔科副主任医师，专业为牙体牙髓疾病的诊断和治疗。

擅长疑难根管（包括根管再治疗、折断器械处理、阻塞根管疏通等）的治疗以及对根管治疗并发症的处理。临床上应用显微根管治疗、机用镍钛器械、超声根管治疗和热牙胶充填，提高了疑难病例的治愈率。

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