膝盖痛有什么好的方法呢

膝关节疼痛最常见的原因有：骨性关节炎，关节软骨损伤，半月板损伤，交叉韧带损伤，侧副韧带损伤以及各种类型的滑膜炎。

对于老年人膝盖痛，最常见的还是骨性关节炎和滑膜炎。女性从40岁开始，男性从50岁开始，膝关节就明显的进入了退化期，大多数病友前来就诊都是这个年龄段以后的，很多在家已经痛了很多年，但是时而发作时而好转，没有重视。