养骨的好处
1、什么要做养骨?
在通常意义上讲,当人们生病的时候,首先想到的是内脏器官出现了问题,需要吃药打针才能治愈。可事实上,很多时候,疾病的出现不仅仅是由内脏功能紊乱造成的,而是与全身骨骼有着密不可分的关系。(例如:脊柱出问题会导致多种疾病)正确认识和深入了解骨骼,对我们拥有一个健康的身体有很大帮助,骨养天年就是重在向社会推广养骨平衡疗法,在治疗常见因骨骼问题引起的各种亚健康状态的治疗方法,让顾客对骨骼有一个更清楚地认识,全面了解骨骼与脏腑、经络、疾病、养生之间的密切关系。骨骼的好坏强弱是因,疾病是果。国际高度重视养骨,骨骼是人体维持身体姿势的根本,是保护内脏的保护伞,是人体气血的发源地,所以要把骨养好。对女性来说,定期养骨可以使身体和皮肤处于青春太,可以长久获得美女的美誉。骨龄年轻的人,可以享受百年长身玉立,少生病,长寿、体态美、皮肤美,老了不会收缩变矮。所以说好骨好身材,更要养好骨。
为何要养骨?
1、养生先养骨,人老骨萎缩。
2、人体是靠骨架支撑的,如果没有了骨骼就只剩下一堆肉
3、身子骨硬,代表健康。(骨骼就像房子的主梁,主梁不够坚固房子质量就有问题)
4、人要有“骨气”培护正气,骨气足精神抖擞
5、养骨从头开始,精神压力大严重伤骨
6、骨、筋、经脉是相连的,养骨同时就养了脏腑
7、肝主筋、肾主骨气血不足骨量就减少
8、肌肉紧张,骨就压力大
9、站伤骨、走伤筋、坐伤盆骨
10、静态姿势对骨有伤害
11、骨质疏松是蛋白质不能合成和钙沉淀不到骨头里去
12、光补钙片是让骨骼更脆,骨络要有一定的韧度和硬度
13、不小心伤摔倒(当时没什么感觉)骨质受损、血管受损
14、慢性酒精重毒也会伤骨
15、没有良好的饮食习惯骨骼吸收不到营养
16、长期口服激素或消炎药、止痛药都会伤骨
17、贫血是骨髓质量问题
18、风寒湿邪入骨,关节不灵活、疼痛等
19、生命在于运动,运动靠骨骼
骨骼年龄=身材+皮肤,体现在五官、身材的变形
2、骨在人体中的作用
A、保护功能。骨骼能保护内部器官,如颅骨保护脑、肋骨保护胸腔。
B、支持功能。骨骼构成骨架,维持身体姿势。
C、造血功能。骨髓在长骨的骨髓腔和海绵骨的空隙,透过造血作用制造血
球。
D、贮存功能。骨骼贮存身体重要的矿物质,例如钙和磷等数十种矿物质。E、运动功能。骨骼、骨骼肌、肌腱、韧带和关节一起产生并传递力量全身体运动。
智商低的人,往往是国为颅骨提前老化,大脑皮层的保护屏障受损;驼背、身体歪歪斜斜的人主要是因为骨架营养失衡;白血病就是国为骨髓失去造血功能;喜静不喜动,稍稍一动感觉骨头就要散架的人,骨龄明显偏老。
3、养骨的好处:
A、不容易生病(骨是身体的支柱,正如大树不能没有树干的支持,五脏六腑之所以能够“挂”在身体里,全靠骨骼的支撑。当骨骼缺乏营养时,体内正气无法提升,脏腑自然得不到滋养。
B、延年益寿,多活8--15年(枝繁叶茂而且长寿)
C、身材更美妙,皮肤更美(生命在于运动,杨丽萍)
D、老了不会缩(周围或者身边的老人骨质疏松,就是骨头中的有机物和无机物的缺乏,就如我们的骨关节中脆骨的一个磨损,骨会收缩)
生命在于运动,运动依赖骨骼,从这个角度来看,生命就是靠骨骼来支撑的。骨龄老了,骨骼支撑不住了,生命的长度就缩短了。所以,向往健康长寿的人,一定格外留意自己的骨龄,一定想方设法让自己的骨龄处于年轻态。医学研究表明:养骨能使骨龄年轻化。养好身子骨,骨龄处于年轻态,身体上的很多疑难杂症将会不治而愈;养好身子骨,连感冒发热、头痛脚酸等很多小毛病终生都不会降临。
脊椎是树杆,脏腑是枝叶,根正才能叶茂,健康的首要任是养骨。身体的八大腺体,您保养了吗?腰:迷人在腰,男人的变心源于女人的变型1、腰是人体的带脉区,所有的经络都是竖着的,只有带脉是横着的,也是身体微循环最薄弱的地方,腰部脂肪过多容易造成淤堵现象,堆积毒素和脂肪,穿衣服没型。2、腰是人体的带脉区,是督脉和任脉经过的地方,脂肪压迫在带脉上易造成气血循环变差。气不顺:出现头部缺氧状态,头晕、头痛、失眠、多梦、记忆力下降。血流受阻:易形成低血压和三高,三高在医学界的死亡率是最高的,所以,医学调查数据显示:腰大1公分寿命缩短1岁。背部:背厚1公分人显老3岁千金难买老来瘦,背厚薄如纸最健康1、脊椎:是人体年轻的第二道生命线,也是五脏六腑的反射区,因为五脏六腑的神经和血管都连在脊椎上。脊椎弯曲变形容易压迫五脏六腑,还容易形成椎间盘突出和骨质增生,80%的慢性疾病都是因为脊椎弯曲变形所导致。脊椎的健康决定人体的健康!2、高低肩:也是由于脊椎側弯变形所导致,若不加以矫正很容易造成半身不遂和中风。3、大椎:是督脉的总开关,脂肪压迫大椎易形成头部缺氧,出现头晕、头痛、失眠、多梦、记忆力下降。4、脊椎两边是膀胱经:膀胱经是人体最大的两条排水排毒通道,背部脂肪厚压迫膀胱经会造成排水排毒不畅,毒素堆积,水肿、肥胖甚至疾病。环跳穴:是卵巢的反射区,臀扁平下垂就意味着荷尔蒙激素水平开始下降,阴道开始松弛,分泌物开始减少,性冷淡,身材走形腿:美不美看大腿,有六条经络经过1、肝胆经:(内肝外胆),是解毒排毒的,大腿脂肪过多会出现内扩外扩、大象腿、擦裆现象,压迫肝胆经导致排毒受阻,使体内毒素增加,湿气增加,而阴部本来就阴暗潮湿,这样就增加了阴部的湿润度,加速了细菌的繁殖,容易导致妇科炎症。
2、脾胃经:脾胃是管肉的,脂肪过多压迫脾胃经易造成脾胃失调,出现皮肤松弛,营养失衡,皮肤发黄,有的喝水都长肉,有的吃再多也不长肉。3、肾经膀胱经:肾经膀胱经是管水的,脂肪过多易压迫肾经膀胱经,易造成体内湿气和毒素增加,新陈代谢减慢,体重上升,下身浮肿,减肥也难减。腹部:有子宫、卵巢、输卵管、大小直肠、膀胱,称为女人的根部,根好就犹如这盆花,茂盛和美丽!
专家提示,脊柱调整,必须专业操作要想让身体回归柔韧,一起从矫正骨盆、调衡脊柱、经筋拉伸开始。
脊柱调衡,实现对脊椎整体生理曲度和错位的恢复与调整
医芯堂脊柱调衡以舒适、渗透、直接针对性的手法调理,令筋柔骨正,重柔筋复骨、前后同调,先梳筋,再伸筋,渐渐恢复失衡的经筋,实现对脊椎整体生理曲度的调整。
骨盆矫正,解除骨盆的移位,令其回归正常状况
医芯堂骨盆矫正通过拉伸其骨盆周围的肌肉,收缩骨盆,不仅能够修复已经受伤和变形的骨盆,还能减小脏器间的距离,同时促进肠道蠕动,并防治因骨盆变宽引起的问题。
经筋拉伸,筋肉骨正,恢复人体胸腹腔空间
医芯堂经筋拉伸,随着拉伸动作而产生变化的组织器官产生良性刺激,缓解疼痛、提升脏腑功能,同时使体内积聚的毒素物质随着拉伸而剥落排出体外。
脊柱调衡、颈肩腰调理四大特色1、从查开始,做到层层排查,无一遗漏
脊柱问题的病灶和病源有多种,体查时仅仅依靠X光不能发现全部问题,有经验的颈椎病专家会通过触查病人的皮肤腠理浅表区直至骨缝、经筋起止点等深层部位,从颈椎、胸椎、腰椎全方位进行体查,全面掌握各类问题的病因、病灶。
2、专家一对一辨证,找出原因确定症型后再调理
颈椎、胸椎、腰椎等都会有多种症型,比如寒湿瘀阻型、肝肾亏虚型,不同症型采取的调理方式也大不相同,调理前,通过经验丰富的专家进行一对一辨证,确定症型后再调理,可以让调理周期缩至最短。
3、筋骨同调,筋骨肉都能恢复健康
临床上常见的肌肉僵硬、痉挛都要受韧带和经筋的影响,骨的错位和变形,同样和筋的拉力失衡有关。调理时讲究筋柔骨正,筋骨同调,先恢复筋的拉力平衡,骨才能真正保持稳定,肌肉才能够恢复正常形态。
4、恢复脊柱椎体的生理曲度,重新形成健康“保护伞“
健康人的脊柱从颈椎开始都有各自的生理曲度,形成椎曲。椎曲就像汽车的减震系统,可以缓冲外力的震荡,防止对脊髓和大脑造成损伤。脊柱变形的人因为经筋、骨发生了病理改变,大多出现了曲度变化,调理时必须注重对曲度恢复,形成对大脑、脊髓、脏腑的保护。
脊柱骨压迫神经,疼痛信号上升,唯一解决方法即是矫正变形,并强化韧带,脊柱关节错位是一切脊柱疾病的根源。
我们要等待进化论的终结
还是做进化论的拯救者
美式整脊将拯救这场危机
1、高低臀
2、水桶腰变小蛮腰
3、大肚腩变不见了
4、厚背
养骨专家徐丙举老师(左):师承亚太整脊协会理事长谢庆良教授,湖南卫视《百科全说》终身美式整脊顾问。
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