早期骨折康复的重要性

早期骨折康复

的重要性

用心种下希望

骨折后早期康复治疗的作用

为什么要重视骨折后的早期康复呢？第一，消炎消肿；第二，促进骨折的早期愈合，通过物理治疗，运动疗法等帮助骨折愈合；第三，防止废用性的肌肉萎缩，主要通过肌力的训练防止肌肉萎缩，肌力下降；第四，防止关节囊关节韧带挛缩，防止关节粘连，从而引起关节活动度的障碍，关节功能丧失；第五，防止各种并发症，比如泌尿感染，呼吸道感染，长期卧床导致的压疮，下肢深静脉血栓等并发症。

骨折康复的三个阶段

骨折在近年来的发病率越来越高，在骨折治疗中有一个非常重要的环节，那就是康复治疗，这对骨折后期功能恢复和以后骨骼的坚韧度有一定的影响。康复治疗是骨折治疗的重要阶段，是防止发生并发症和及早恢复功能的重要保证。

1早期阶段：骨折后1到2周，此早期康复治疗非常重要，目的是促进患处血液循环，消除肿胀，防止肌萎缩。由于这时候患处肿胀疼痛，骨折位置不稳定，功能锻炼应以患处肌肉静力收缩为主。原则上骨折处的关节暂不活动，但邻近的关节可以进行主被动活动。比如膝关节受损，我们可以活动他的踝关节和髋关节；髋关节受损，我们可以活动他的膝关节和踝关节。

2中期阶段：即骨折后2周到8周，患处肿胀已消退，局部疼痛减轻，骨折处已有纤维连接，日趋稳定。此时应开始进行骨折上下关节活动了，根据骨折的稳定程度，医院康复科来进行康复治疗。首先在康复训练前我们会在患处敷一块蜡或者居家用热水袋热敷，这样训练的效果更好。通过这个热疗，易化训练的难度，预防做手法训练后过度的牵拉造成的损伤。医院康复治疗师的指导下进行康复训练，治疗师用手法一定要稳，要根据患者自己的主动运动去进行被动关节松动术，让患者主动进行一个屈伸一个收缩，对于关节粘连比较严重的患者，采取肌肉的等张收缩和等长收缩训练，总之要循序渐进的进步，不能操之过急。康复训练结束后，我们要给患处敷一块冰，目的在于防止患处关节肿胀。如果是骨折术后后期有疤痕增生的，可以采用超声波理疗来消除疤痕增生，因为疤痕增生也会影响关节的活动度，这一点也是非常重要的。

3后期阶段：即骨折8周以后，这时候骨折已达临床愈合标准。对于早中期康复治疗不足的和恢复不好的患者，这个时候应在康复科通过系统治疗，促进关节活动度和肌力的恢复，早日恢复到正常生活当中来。

总体来说，三个月内是骨折康复的最佳时段，早期在康复治疗师指导下进行训练，事半功倍，节省日后康复的时间。把握康复早期最佳时机，达到最佳恢复效果。

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