骨折术后,到底怎么样才是正确的呢

骨折术后，到底怎么样才是正确的呢？

“伤筋动骨一百天”还是“多活动有利于康复”

“静养”还是“动养”

对于骨折的患者来说，

到底如何选择？

那么首先要说几个生活中常见的误区！

误区一：骨折手术好了就啥事没有了，

康复运动啥的都无所谓！

错！

术后不重视康复或者拖延康复会导致功能障碍，

严重者可能会造成残疾！

误区二：骨折之后最好是卧床休息，

不然会影响到手术的效果！

错！

活动度受限、下肢深静脉血栓、肌肉萎缩、

肌腱挛缩等并发症！

误区三:骨折之后随意运动没有合理制动，

或者去按摩推拿！

错！

可能导致骨折处二次受伤、

畸形愈合和骨折处肿胀疼痛！

误区四：骨折之后疯狂的吃钙片

啃大骨头就能好得快！

错！

骨折处钙含量比例失调影响到骨折愈合

严重会导致二次受伤！

那骨折之后怎样才是正确的呢？

在骨科患者诊治过程中，骨折术后康复功能训练成为治疗骨折的重要环节，是加快骨折愈合，促进肢体功能恢复的一项重要治疗工作。康复功能训练的目的在于恢复躯干和肢体各部关节固有的功能，防止由于骨折复位固定而产生的关节挛缩、韧带短缩、肌肉僵硬、滑膜粘连等不利于关节活动的各种改变。

骨折愈合过程分成三个阶段

1.血肿机化期，这一阶段纤维连接生长需约2周。

上肢骨折:可作握拳、提肩活动，握拳时使整个上肢肌肉用力，而后放松。下肢骨折:可作股四头肌收缩动作，使整个下肢肌肉用力后再放松，但不一定使膝关节屈曲。踝关节骨折:可作一些足趾背屈动作。

2.骨痂形成期，即骨折已达临床愈合阶段，此期约需2个月。

（1）纤维骨痂期，可逐步活动骨折附近的关节，上肢骨折:除作握拳外，还可作一些主动性的关节伸屈活动。整个上肢的伸屈、外展、内收，先由简单动作开始，逐渐增加。下肢骨折:可进行抬腿和髋关节伸屈活动，并可上下肢结合，进行攀扶站立，逐步开始轻度负重活动。

（2）骨性骨痂期，这时患处软组织已恢复正常，肌肉有力，已有足够的骨痂，一般接近临床愈合。除不利于骨折愈合的某一方面的关节活动仍需限制外，其他的活动都可以进行，活动的次数及范围可扩大。

3.骨痂塑性期，骨髓腔再通，恢复原形过程需两年。

功能锻炼的主要形式是加强患肢关节的主动运动，使各关节迅速恢复正常活动。上肢骨折病人可作一些力所能及的轻工作。下肢骨折病人可作上下坡、上下楼活动，在拐杖或手杖保护下，作一些负重的活动。

总而言之，一个成功的骨折手术，只能说骨折治愈了一半，是否能够完全治愈，还要依靠手术后的功能锻炼。在骨痂形成期及塑型期的过程中，如果没有进行良好的功能锻炼，关节最后处于强直的状态，无法屈伸活动，完全丧失了关节功能，那么患者就会残疾，丧失一定的行动能力，劳动能力，甚至生活自理能力。这些均需要及时合理的康复才能改善，医院进行康复治疗，预防后遗症和并发症，所以一定要在正确的时间做出对的选择！

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