手指僵硬膝盖疼痛你可能得了骨关节炎

你是否有觉得，天气一冷，克膝头就感到疼痛！

早上起床后突然手指就僵了，弯不了！

或者是下床时也迈不开步子，但等一会儿又对了……

这些症状，你们自己或者是亲朋好友，有没有遇到过?可能有很大一部分人觉得，哪有那么娇气嘛，只要没有痛到受不了，完全可以不用管！

其实

这都是

骨关节炎的症状

什么是骨关节炎？

骨关节炎

一种慢性关节退行性疾病，是老年人致残的首要原因

这句话真的不是吓唬大家，因为骨关节炎导致的长期关节疼痛，关节活动障碍，会引起行动不便，甚至丧失劳动力。

骨关节炎有哪些症状？1

痛

关节疼痛，尤其是负重关节和双手。在初期为轻到中度间接性隐痛或冷痛，晚期出现持续性疼痛或夜间痛；在受凉、劳累、轻微外伤等刺激下出现病变关节酸胀不适或冷痛加重。

2

僵

关节僵硬也是骨关节炎的一大症状，有的病人晨起下地、或关节处于一定位置过久，便感到开不困难，或者手指难以弯曲的情况。此类症状其实很多人有，但因为此类僵的状态一般持续几分钟或十几分钟就消失了，所以，很多人忽视了这是病。

3

关节肿胀和畸形

早期关节外形和活动无异常，晚期膝、手指等周围软组织较少的关节可看到骨性增粗，关节肿胀、肌肉萎缩及关节变形，关节有压痛，活动受限，活动时有磨擦感。

哪类人群容易的骨关节炎？

50岁前男性，50岁后女性

由于骨关节炎与雌激素水平的变化有关，所以50岁以前男性骨关节炎发生比例超过女性，而50岁后女性发生率超过男性，性别比例为女:男=2:1。

肥胖患者

肥胖通常人们想到的是糖尿病、心脏病这些，而增加关节负担这一点却经常被忽略。道理很简单，如同扁担挑水，每次的挑水重量都超过担子的承受范围，便会加速扁担的使用期限。

类症患者

类风湿关节炎，痛风等导致关节炎的疾病，受累的关节容易出现骨关节炎。

运动员、舞者

职业的运动员、舞蹈演员、体力劳动者等会由于长期运动或劳动而导致关节损伤，容易出现关节炎。

得了骨关节炎怎么办？

药物治疗

通过局部用药，对疼痛部位起暂时缓解止痛作用。

手术治疗

通过关节镜下清理术，对软骨碎屑及游离体清楚，关节腔内增生骨赘清除等。再对关节进行置换。

物理治疗

热疗、水疗、红外线、超短波、电刺激等均可增强局部血液循环、缓解肌肉紧张，减轻疼痛等症状。牵引疗法对颈椎病神经根型患者效果较好，可以松弛肌肉，缓解疼痛，并能防止神经根相邻的组织形成粘连，但须在专科医生指导下进行。

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