63岁潘长江拍戏受伤骨折父母的ldq

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关爱我们的父母·关爱老年人骨折

近日，知名演员潘阳在个人社交账号晒出了父亲潘长江的一段近况视频，并配文称：“老潘拍戏受伤，左脚两根骨头粉碎性骨折，心疼。今天他生日，我本不想以这种方式祝福，老潘生快老潘加油！”视频中潘长江左脚打着石膏拄着拐杖，看起来行动不便，显得些许落寞和心酸，和印象中带给我们快乐印象的潘长江相差甚远。据媒体报道，潘长江此次是左脚粉碎性骨折。

“就算拼了我这把老骨头，也要……”生活中，我们经常听到父母为了孩子们这样拼命。

人体骨头是身体非常重要的一部分，骨头和骨头之间连接在一起才能支撑起身体。生活中骨折发生率非常高，但是对于老年人来说，骨折非常可怕。据世界卫生组织报告显示：全球每年有30多万人死于跌倒，其中60岁以上的人超过一半。

为什么老年人容易骨折？

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（一）平衡功能减退。引发老年人跌倒的主要原因是步态的稳定性下降和平衡功能受损。老年人平衡感变差，肢体协调能力不如从前，容易摔倒。

（二）自身肌力下降。肌力下降、肌肉萎缩，无法很好地保护骨关节。

（三）骨质疏松。老年人非常容易发生骨质疏松，腿脚比较软。据了解，60岁以上女性患病率为30%～50%，老年男性患病率为20%～30%。

（四）其他危险因素。比如，可能存在心脑血管疾病；视力、听力等感觉功能减退；长期服药可能会带来的副作用等，这些也容易诱发老年人摔倒。

老年人摔倒哪些部位容易受伤？

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（一）上肢：桡骨远端骨折

走在路上不小心摔跤，人的本能是用手撑地，这个时候受伤最多的是桡骨远端骨折。

（二）上肢：肱骨近端骨折

摔倒的时候往前趴下，整个上臂顶着地引起肱骨近端骨折。这个部位比较脆弱，很易发生骨折。

（三）下肢：髋部骨折

据临床统计，80%以上的老年人下肢骨折都是髋部骨折，如股骨粗隆间骨折、股骨颈骨折等比较常见。

（四）腰椎骨折

地面光滑，屁股着地引起腰椎骨折，也非常常见。有的老年人坐车时间久了，加之路途颠簸会引发腰痛，特别是骨质疏松的病人，容易发生腰椎的压缩性骨折。

老年人摔倒骨折后应怎么处理？

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（一）神志判断：查找原因

发现老年人跌倒，不要急于扶起，首先要重点判断老人的神志是否清醒，初步查找跌倒原因是什么。排除是不是由于眩晕、中风、心绞痛等疾病而导致摔倒。

（二）怀疑上肢骨折：简单包扎

通常情况下哪里疼痛，哪个地方就发生骨折。如果怀疑上肢骨折，可以用一些材料做成简单、临时保护性的包扎，医院检查。

（三）怀疑下肢骨折或者腰椎骨折：不能轻易移动

发生下肢骨折或者腰椎骨折时，如果移动可能造成神经、血管等方面更大的伤害。如果摔倒发生在家里，应用比较松软的垫子原位置垫一下，以减轻疼痛这个体位为最佳。同时要拨打，需要在医护人员的指导下移动，医院进一步检查治疗。

老年骨折手术治疗理念

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很多以为老年人身体比较弱，不能耐受手术的创伤，骨折后应该静养，不应该手术治疗，其实这是一种不正确的观点。诚然，手术是对身体的一种损伤，但是和骨折对身体造成的损伤相比，手术对身体的损伤要小得多。而且老年人骨折后更需要尽快消除疼痛、早点下地，只有这样才能让身体快速康复，否则骨折可能会引起更危险的并发症。

随着手术、麻醉、监护、康复等医学技术的发展，可以根据患者骨折前的生活状态与基础疾病等个体差异，采取个体化的治疗方案来解决，提升患者的生活质量。

老年人摔倒骨折后应注意什么？

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（一）预防褥疮

老年患者在静养期间不易活动，躺床部位容易出现血液循环不畅，造成患者出现褥疮的情况。要及时预防褥疮出现，经常帮患者翻身，在能力可以的范围内，帮助患者做一些简单的运动。

（二）预防泌尿道感染

老年患者行动不便，静养期间需要对其大小便进行照顾，否则容易诱发出现泌尿道感染，尤其是老年女性骨折患者频率最高。

（三）静脉血栓

长期卧床的老年患者下肢长时间不活动，静脉血液回流减慢，容易滞留在下肢静脉中，时间一长会形成静脉血栓，易产生致命性肺栓塞，值得重视。

（四）继续牵引

患者静养期间要实施平卧体位，把患者骨折部位抬高并将其悬空放置，让医生对其实施科学合理的牵引，有助于患者后续康复。

老年人要如何预防骨折？

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（一）多晒太阳

随着年龄增长，身体的钙质会大量流失，避免缺钙而导致骨质疏松。在补充钙质的同时还要多晒太阳补充维生素D，可以促进身体钙质吸收，建议在医生或者药师指导下选择合适的钙剂和补充方法。

（二）不要单独外出

加强对老年人的照顾，尽量不要让老年人单独生活。老年人行动不便时，尽量不要单独外出，外出要有人陪伴。

（三）适当锻炼

老年人坚持规律锻炼，可预防骨量丢失，减轻骨质疏松的程度。通过锻炼肌肉，增加身体的平衡性，能够保持良好的大脑调节能力和关节灵活性，减少跌伤的发生。

（四）鞋子要防滑

选择防滑的鞋子，卫生间地面要保持干燥，上厕所或者洗澡时尽量扶着墙。天气不好，尤其下雪、下雨时尽量避免外出。

医院骨科

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医院骨科是我院近年来快速成长的优势学科，专业实力雄厚，以国际领先的治疗理念为引领，专注于骨关节疾病的综合诊治，是河北省重点发展专科、河北医科大学研究生培养基地、河北省住院医师规范化培训基地。

现有医学博士4人，主任医师4名，副主任医师5名。团队紧跟国际前沿，与德国、英国、韩国、美国、日本等国医院交流密切；医院、医院、医院等国医院深度合作；与北京大学、中国科学院合作进行骨科相关的科学研究，成果丰硕。为造福更多骨关节疾病患者，团队致力于国际先进诊疗技术在我省的普及。多次开办新技术学习班，学员遍布河北医院，受邀在全国各地讲座及示教手术近百场。

针对老年人多器官、多系统存在慢性疾病的特点，河北医大一院骨科设有专业的老年骨科治疗组，联合麻醉手术科、呼吸内科、心脏内科、神经内科、内分泌科、老年医学科、重症医学科等相关科室综合协作，为每一位老年患者制定个性化的诊疗措施。