预防牙龈萎缩，您应该知道的事绿色口腔科
健康的牙齿是这样的。
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而现实生活中，
牙齿却是这样的。
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遇到开心的事，
你也不敢大笑。
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咬一口水果，
我的天！这香梨成精了？
被我咬出血了。
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你还经常牙痛，
一次不嚼口香糖，
你都不敢近距离跟人说话，
因为呼出来的口气太臭了。
你想自己一定是快死了，
肯定是内脏腐烂了，
口气才这么臭。
不要这么悲观，
你这就是牙龈萎缩造成的，
只要积极预防、做好护理，
还是有机会恢复的。
牙龈萎缩的原因①年龄
随着年龄的增大，牙龈的附着高度比年轻的时候要低，而许多老年人的牙周组织因长期受到各种机械性损伤和炎症刺激，日积月累就导致了牙龈萎缩。
②牙周炎症
主要是因为牙周炎导致牙周组织遭到破坏，牙槽骨吸收以后，附着在牙槽骨上的牙龈也就随着牙根方向萎缩，只发生于有牙周炎的患者。
③牙齿错位
主要是牙齿错位导致部分牙失去了咀嚼能力，长期处于废用状态，久而久之，牙龈就会发生萎缩。
④刷牙方法不对
主要是由于牙刷不符合标准，刷牙方法不正确，不良修复体等机械摩擦或压迫牙龈，造成牙龈和牙槽骨退缩。多发生与一组牙或个别牙。
⑤佩戴不当假牙
佩戴的假牙不合适或使用不当都会导致牙龈萎缩。如活动假牙的固定装置刺激了牙龈，便会发生炎症，从而造成牙龈萎缩。
牙龈萎缩的影响出现牙龈萎缩的患者，一般都是从40岁左右的人群逐渐表现出明显症状。而现在，很多人才20多岁，牙龈萎缩就已经开始了。
不良的生活习惯，不正确的刷牙方式，使得20～30岁的人群，牙龈习惯性出血就已经比较普遍，关键是很多人还不重视。
要知道牙龈萎缩会造成牙根宣露、口臭、大便秘结、牙齿松动、头晕耳鸣、腰酸牙龈出血、头昏目花、失眠多梦等一系列问题。所以从现在起，一定要好好护牙。
牙龈萎缩如何预防牙龈萎缩是不可逆的，
重点在预防。
牙龈萎缩是不可逆的，
重点在预防。
牙龈萎缩是不可逆的，
重点在预防。
重要的事说三遍
①定期的口腔保健
保持牙齿清洁是延缓牙龈退缩的最有效的方法，定期洗牙亦显得尤为重要。每6到12个月洁一次牙，是预防牙龈炎症的有效措施。
②保持口腔清洁
掌握正确的刷牙方法。配合使用牙缝刷、牙线以清理牙刷难以彻底清洁的牙间隙。避免使用牙签，因为长期使用牙签剔牙容易刺激牙间隙处牙龈头的萎缩。推荐使用刷毛较软，顶端圆钝的牙刷。
③定期做口腔检查
医院医院口腔科就诊，牙医能帮你。不要图便宜和方便，在一些技术水平不高、操作不规范的小诊所镶牙，这也是产生不良修复体和充填体导致牙龈萎缩的主要原因。
④发现异常及早就医
如觉得自己有个别牙发生异常移动，医院检查，以便对症处理。早发现、早诊断、早治疗，避免牙龈退缩加重。
⑤口腔手术治疗
有些前牙或者少数牙的牙龈萎缩影响美观时，可进行结缔组织移植等手术治疗。建议此类医院诊疗。
牙龈萎缩带来的危害不仅是固齿无力，更重要的是由于牙龈萎缩，一个患牙引起的牙周炎频繁发作，会波及邻近的健康牙齿，牙周炎症严重时还有造成血液感染——败血症的危险。
我的天哪，我不要拔牙。
所以，不要因为现在还年轻就忽视了牙龈出血这些早期的症状，如果你还想到80岁的时候能吃坚果、能啃鸭脖、能嚼甘蔗，能吃各种山珍海味，从现在起一定要爱护好你的牙齿。
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