吃钙片95岁国医60岁的骨密度，膝盖问

骨质疏松吃什么补？什么牌子的钙片好？很多人问我们，“国医大师健康”不推荐大家去买昂贵的补品，我们先看一个实例：95岁国医大师科学仪器检测骨密度远超60岁老人，不靠钙片，靠按揉。

郭诚杰老师，年人，是“国医大师”，中国针灸学会荣誉常务理事，全国首批名老中医学术指导老师，要说他这针灸手法，我们可能是没办法体验到，但是他的按摩手法我们可以学得会，这手法在他身上的效果体现在三点：

▲郭诚杰老师

时年95岁高龄测试骨量居然超过60岁的人，

虽然曾经摔断股骨粗隆间（股骨头），但在60天就愈合出院了；

得过髌骨软化、上下楼痛也给自己按好了；

郭诚杰老师今天要把他的方法讲一下，大家把我们的

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