健康治疗骨质疏松症的好办法，这个你应该知

骨质疏松症是骨质加速流失而导致的结果，主要的原因是钙质从骨骼组织之中流失。骨质疏松主要发生在骨骼中海绵骨部分。人在年轻时骨骼非常致密，骨小梁量很多，其间隙很小。但在年纪增大后，部分骨小梁会变细断裂，使骨小梁间隙变大。而骨质疏松症就是骨骼内的孔隙变大、变多.也就是说骨小梁量减少、骨皮质变薄。这样.从外观看起来似乎没有什么变化，但骨骼密度减小，质量也减少，也就是单位体积骨骼所含的矿物质的量减少。骨骼密度降低到临界值以下时，骨质严重减少，使得骨骼疏松、变脆、变弱，不能有效地承受体重，因而容易引起骨折。

1、遗传因素。与人体差异、种族差异有关。黑种人发病率较低，黄种人较高。此外，峰值骨密度也受遗传因素的影响。圆衰老。骨骼随着年龄的增长，产生正常老化现象，骨骼变得越来越不那么致密。

2、内分泌因素。妇女绝经后雌激素水平降低，加速骨骼退化。此外，甲状旁腺素上升、降钙素下降也是致病原因之一。囤生活方式。维生素D缺乏、嗜烟酒、咖啡、少运动，不晒太阳等，均可引起骨质疏松。

3、营养失调。钙摄取不足、常食高蛋白、高盐饮食。

某些疾病或服用某些药剂，会导致骨骼形成减少而分解增多，从而引起骨质疏松。

胸段和下腰段疼痛。脊柱屈伸和震动时，可加重疼痛。

随着骨质疏松的发展，椎体可发生压缩性骨折，加重胸椎后凸，形成驼背。腰椎前凸消失，肋弓和髂嵴间的距离缩短，甚至相互接触或者重叠，从而引起胸腰间横纹加深，脊柱运动受限.身长缩短，尤其是妇女印岁以后，男性65岁以后。女性65岁时平均缩短4厘米，75岁时平均缩短9厘米。

1、原发性骨质疏松症

即随着年龄的增长必然发生的一种生理性退行性变。它以骨量减少和骨的微观结构退化为特征。我们平时所说的骨质疏松症通常是指原发性骨质疏松症，包括绝经后骨质疏松症(Ⅰ型)和老年性骨质疏松症(Ⅱ型)。前者属高转换型，后者属低转换型。国外把70岁以上老年妇女骨质疏松症列为且型骨质疏松症。临床主要表现为腰背、四肢疼痛和容易发生骨折。绝经后妇女和老年人全身骨量减少加速，在轻微外伤或无外伤的情况下容易发生骨折，尤其是75岁以上的妇女骨折发生率可高达80%-90%。

2、继发性骨质疏松症

由其他疾病或药物等一些因素所诱发的骨质疏松症。可见于骨急性炎症，肢体废用固定、不动或少动，类风湿性关节炎，外伤后骨萎缩等。

3、特发性骨质疏松症

多见于8-14岁的青少年和成人，多伴有遗传性家族史，女性多于男性。妇女妊娠及哺乳期所发生的骨质疏松也可列入特发性骨质疏松。

对骨质疏松症的治疗以中医辨证分型论治效果为佳。可选基本方：珍珠粉、鸡内金各15克，阿胶12克，紫河车(人胎盘)粉10克。诸药研成细末，每次3克，每日3次，口服，连续服用3个月。

1、肝肾阳虚型。基本方加枸杞子20克，熟地黄、云茯苓、川续断各15克，粉丹皮、怀牛膝、炒杜仲各12克。

2、脾肾阳虚型。基本方加黑附于8克，肉桂10克，菟丝子、杜仲、威灵仙各12克，全当归15克，鸡血藤20克。

3、肾虚血淤型。基本方加三七、当归各15克，桃仁、广地龙、川牛膝、土鳖虫各12克。

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