膝关节骨性关节炎的治疗
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灵活与稳定，是膝关节非常重要的两个特性。但这两个特性天生是一对矛盾体，过度灵活，就不容易稳定，过度稳定，就不容易灵活，二者在此消彼长中掌握着一定的平衡。
人年轻的时候，膝关节是非常灵活的，而随着年龄的增长，因为这种“灵活”，带给了膝关节很多损伤，到了老年后，关节开始长出了很多“骨刺”，这让关节变得越来越僵硬，趋向于稳定，这是膝关节在漫长的岁月中，做出的选择。
作为下肢的“运动轴”，膝关节表面有一层非常光滑的软骨，这层软骨既能起到减少摩擦的作用，又能起到缓冲压力的作用。
当人活动量过大，体重增加时，最容易损伤关节表面的软骨，导致骨性关节炎。而且关节软骨有一个特性，就是损伤之后很难修复。关节软骨损伤之后，它“减少摩擦、缓冲压力”的作用也会相应减弱。
骨关节炎(Osteoarthritis)是常见的关节疾病，它有不同的名称，包括"风湿病"、"生骨刺"、"退化"等等。骨关节炎多影响下肢及脊骨关节，尤其以膝部关节及腰椎关节最常受影响。此症通常影响上年纪的女性居多，而更常见于经常站立、走路或蹲下之行业，尤其是家庭主妇、警察、教师、售货员等。它导致关节受损坏，严重者会引致日常生活的不便及关节变形。
膝部关节的结构(图一)
膝部是人体最复杂的关节之一，它是由大腿股骨、小腿的胫骨及肺骨所组成。膝关节的周围有内侧及外侧韧带及内裡的十字韧带连接各骨髂部份。膝关节中间部份有两片C形的软组织—半月板，依付在胫骨的上端，它不但使关节造成锅形以承托股骨的末端，增加关节的稳定性，更有吸收震荡力的功能。
在膝部的前端，有俗称”菠萝盖”的膑骨，膑骨的作用就像滑轮，连接著大腿的四头肌，并连接在小腿胫?突上，令膝部以较少的力量活动。
骨关节炎常见吗？
关节疾病，是一种常见的退化性现象，此症通常影响上年纪的女性居多，而更常见于经常站立、走路或蹲下之行业，尤其是家庭主妇、警察、教师及售货员等。
骨关节炎=退化现象
骨关节炎是一种普遍的关节疾病，是一种关节退化的现象，当膝部患上骨关节炎，会逐步出结构变化(图二)，包括：
(一)膝关节软骨磨损
(二)膝关节空间收窄
(三)软骨下的硬骨受磨损
(四)骨质增生(俗称骨刺)
(五)膝关节外观肿大、变形
关节面的软骨是一种十分坚韧、有弹性及耐用的软组织，但由于软骨缺乏良好的血液循环，它只能靠关节囊内液体输送所需的营养及氧气，所以随著年龄增长，新陈代谢减慢，令磨损之软骨不易复元。
膝骨关节炎的症状
由于膝关节炎是缓慢地演进，早期的膝部退化，患者有时会感到膝部乏力或酸软，或感到活动过后膝部有轻微的肿胀或绷紧，然而适当的休息后徵状便会减退。
随著年月的增长，加上缺乏适当的护理，关节退化程度逐步严重，膝部的徵状亦变得更明显，亦可能有所影响日常生活。以下是常见的徵状：
1.疼痛：出现在关节的四周或关节内
2.发红和发热：在急性发炎期间，这些都是普遍和常见的现象
3.肿胀：发生在初期和（或）后期
4.关节僵硬：特别是没有活动后及早上醒来时(晨僵)，关节僵硬便更为明显
5.声响感觉：当关节表面受损时，便会在关节活动时出现“咯咯”声响感觉
6.肌肉萎缩：关节周边的肌肉可能会变得越来越乏力和消瘦
膝骨关节炎的成因
以下是部份导致或加速骨关节炎的成因：
1.过分使用：年岁增长和过量的运动令关节受到重复的磨损和损坏
2.负担过重：关节的压力增加（如身体过胖）
3.关节畸形：如先天性关节变形、长短脚、受伤或骨折的后遗症等
4.正常老化过程：由二十五至三十岁，关节就开始进入退化的过程
5.遗传：可能由基因排列所引致
6.力学因素：大腿四头肌力量不足，令膑骨活动受阻，加快膑骨及股骨的软骨劳损。其他包括扁平足、胫骨内等等
如何诊断骨关节炎
骨关节炎是种关节炎的其中一种。不同类形的关节炎都需要不同的诊断及治疗。临床的检查、X光或验血都能作出正确的诊断。
得了膝关节炎有哪些治疗方法
1、中医治疗：中药熏蒸对患者僵硬、疼痛症状有缓解作用。针灸及推拿对减轻膝关节炎症状也有一定疗效。
2、辅助理疗：急性期以止痛、消肿和改善功能为主;慢性期以增强局部血循环，改善关节功能为主。
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