膝骨性关节炎与肌肉萎缩

肌肉萎缩是指各种原因引起的肌肉体积减小，肌肉力量下降。膝关节骨性关节炎患者常伴有大腿肌肉萎缩的现象。其主要原因是废用性肌萎缩。即由于关节炎造成的疼痛或活动受限等原因，使关节活动减少，肌肉收缩活动随之减少。如果长时间得不到改善，肌肉就会退化萎缩了。肌肉萎缩只是肌肉体积和力量的下降，对肌肉本身没有特殊影响。但肌肉力量下降后，会引起关节稳定性降低，进而加速骨关节炎发展。骨关节炎发展，症状加重，反过来又引起关节活动量的下降，加重肌肉萎缩，形成恶性循环。因此，骨性关节炎患者应该适当增加肌肉运动量，防止肌肉萎缩的发生。但应注意活动的形式，以非负重性活动为主，比如，直腿抬高，骑自行车，游泳，或者绷腿等肌肉等长收缩运动。这些运动在动员大腿肌肉的同时，又不会过多增加膝关节的负担，不会加重关节炎症状。您了解了吗？点击下方链接跳转到肌肉锻炼方法股四头肌功能锻炼预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇

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