5大牙龈萎缩原因及方法
或许你会从牙医那听到过这样的结论:你的牙龈萎缩了。然后告诉你为什么牙齿会敏感、松动等等。或者听说牙龈萎缩是很多口腔疾病的罪魁祸首,可是仍对牙龈萎缩存在很多大疑惑,牙龈萎缩真的是一种口腔疾病吗?01cl 【阅读全文】
骨病冬治,开春不遭罪预防骨病,要这样
忙碌的秋季过后,人体处于浅休眠状态,但是关节却没闲,很多骨病开始隐隐作祟。专家表示,针对冬季各种高发的骨病,除了要积极预防,注重保养之外,及时的医治也很有必要。3种冬季高发的骨病1、颈椎疾病冬季天气寒 【阅读全文】
每次3分钟,黑发健脑提高免疫力,还能
其实,保持健康不是什么麻烦事,养生也不是什么麻烦的事,有3分钟就够了!早上3分钟摩额头:提高免疫力清晨起床前用手指摩擦额头3分钟,有利于提高免疫力、预防与治疗头痛、失眠、神经衰弱、用脑过度引起的记忆力 【阅读全文】
如何分别健康牙周组织和牙龈炎牙周炎的
①健康、正常的牙周组织如何形成?健康牙周组织的牙龈边缘呈珊瑚粉,边缘牙龈略呈圆弧状。牙间可见三角形的牙间乳头,牙龈边缘相连呈贝壳形。附着龈与游离龈相连时,有时有游离龈沟存在(成人的30~40%)。附着 【阅读全文】
老来不痴呆的秘诀,只要2分钟就行几千
人到老年,身体就会出现各种问题,比如三高、老年痴呆等。平常除了注意饮食调理身体,更要注意身体的锻炼。今天给大家介绍一种非常好的健身方法——树式健身法。每日树式站立1分钟预防老年痴呆!每天做“树式”2分 【阅读全文】
腿有劲,寿命长,方法对,不显老
腿有劲才能寿命活着不易,一晃几十年过去了,想长寿吧,那是从古至今每个帝王将相的梦想,历史书上说,他们仙丹、神丸没少试,可往往都比一般人还死的早。一个个铁的事实让人醒悟,还是保重自己是上策,工作别累着, 【阅读全文】
长期剧烈运动,小心骨质增生
肢体僵硬:休息可使中度关节僵硬加重,称为“胶化”,是一种弹性僵硬与磨擦和粘连不同,手指或大关节僵硬。骨质增生的僵硬危害严重影响功能。 肌肉萎缩:骨质增生患者有的甚至会肌肉萎缩,因受累大关节的 【阅读全文】
经常吃一把南瓜子,好处多多
南瓜全身都是宝,就连小小的南瓜子也含有高营养。大多数人在吃南瓜时都会将南瓜子丢掉,其实这是错误的。那么,南瓜子有什么好处,哪些人不适合吃南瓜子?下面来了解了解。中医认为南瓜性温味甘,入脾、胃经。具有补 【阅读全文】
中国糖尿病患者114亿,再不注意这些细
全球每11位成人中就有1位罹患糖尿病;每2位糖尿病患者,就有1位未确诊;每出生6个婴儿,就有1个在宫内受到高血糖影响;全球有多万儿童青少年罹患1型糖尿病;2/3糖尿病患者是“城里人”;2/3糖尿病患者 【阅读全文】
纽崔莱维生素C预防感冒最合适
秋天来了,感冒悄悄的跟来了,家里常备纽崔莱VC,用处多多[愉快]1、皮肤过敏:把它溶于水拍患处2、喉咙疼痛:一颗掰两半,放喉咙处含化晚上不咳,安稳睡大觉。3、鼻塞含化能通鼻,干咳含化短期就转痰4、支气 【阅读全文】
中老年人膝关节疼痛的揭秘
很多进入中老年的朋友都会出现不同程度的膝关节疼痛,有时是一个膝关节,有时是两个膝关节;有时是一侧疼过之后,另一侧出现疼痛;有的虽然没有疼痛,但蹲下后再站立就出现疼痛,甚至坐下后再起立时也出现疼痛;有的 【阅读全文】
牙龈一旦萎缩,就容易塞牙牙根酸痛,这
有些人会突然发现自己的牙齿变长,牙缝变大,或感觉齿根开始暴露,牙齿变得容易敏感酸痛,甚至牙齿按上去已经有些松动,这些都是牙龈萎缩的症状。很多成年人都有牙龈萎缩的现象,而牙龈萎缩又是导致牙齿根部蛀牙的元 【阅读全文】
名医验案黄芪桂枝五物汤五则
黄芪桂枝五物汤黄芪三两(9g)芍药三两(9g)桂枝三两(9克)生姜六两(18克)大枣十二枚(4枚)上五味,以水六升,煮取二升,温服七合,日三服(现代用法:水煎两次,温服)。血痹,阴阳俱微,寸口关上微, 【阅读全文】
手麻不一定是颈椎问题,你或许得了鼠标
你是否总觉得手指、手掌麻木、疼痛,握物无力,甚至整晚的不能减轻,手部活动后麻木加重,那么我要告诉你,你很可能患上了“腕管综合征”,俗称“鼠标手”。我们先来介绍一下腕管。腕管,是一个由腕骨和屈肌支持带组 【阅读全文】
885颈椎病诊治与康复指南2010
一、前言颈椎病是一种常见病和多发病。随着现代从事低头工作方式人群增多,如电脑、空调的广泛使用,人们屈颈和遭受风寒湿的机会不断增加,造成颈椎病的患病率不断上升,且发病年龄有年轻化的趋势。二、颈椎病的分型 【阅读全文】
腰腿痛诊断思维
一 步:快速判断该疼痛是椎管内病变还是椎管外病变按照宣蛰人软组织外科学理论,人体疼痛疾病大多是由腰椎管内、外软组织损害所致。这两类损害可以单独或混合存在,临床依据病史特点、物理学检查、影像学特征及肌电 【阅读全文】
如果你有鼻炎,留下它
鼻炎即鼻腔炎性疾病,是病毒、细菌、变应原、各种理化因子以及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜的炎症。鼻炎的主要病理改变是鼻腔黏膜充血、肿胀、渗出、增生、萎缩或坏死等。下面介绍几种偏方巧治鼻炎:1盐水洗鼻治好 【阅读全文】
养骨就是养命,
本期看点我们的身体就像是一部机器,而我们的腿就是这部机器的马达,如果说马达不灵了那我们整个机器就会运转不良,就会老化。长寿迹象中腿部肌肉有力是一个非常重要的表现。本期专家本期导读身子骨硬朗究竟意味着什 【阅读全文】
这些才是食物的精华,养生至宝这个季节
在众多的食材中,种子类的食材是植物的精华,多吃一些,可以储存精气,为来年春天打好健康的基础。南瓜子保护男性前列腺美国研究发现,每天吃上50克左右的南瓜子(相当于20—25个瓜子,平均重量68毫克),可 【阅读全文】
骨折后长时间不愈合怎么办该怎么锻炼才
前一段时间,我弟弟的在马路上发生了点小意外,把腿给弄伤了。上医院一检查,发现是小腿骨折,没办法,打上了石膏。才过一个月就想着健康康复,非吵着自己是不是得了骨不连。 “骨不连”——听名字倒是知道 【阅读全文】