二院康复医学科肱骨下段粉碎性骨折术后

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　　一般骨折复位，进行了外固定后，就可以开始进行康复锻炼。可以先从动作幅度比较小的伸握拳开始练习，可以保持手指关节的灵活性，防止长期不活动出现关节粘连。2.手腕功能锻炼 　　骨折复位的第二天可以加上手腕的练习，可以轻轻的摇动手腕，不但可以避免关节粘连，还可以让相邻的肌肉适度活动，避免出现肌肉萎缩。3.肩部锻炼 　　从骨折的第二天开始，可以进行肩部的被动练习，用三角巾把患肢悬挂在胸前，然后让肩部进行前、后、左、右的摆动，防止关节僵硬；一周之后可以进行肩部的主动练习。患者来之前肘关节的活动度 　　二、拆石膏后的康复锻炼1.肘关节的屈伸活动 　　骨折后用石膏固定，肘关节长时间不活动，可能会让关节周围的韧带粘连，导致关节僵硬，所以拆石膏后应该尽早进行肘关节的屈伸活动，比如上肢提拉锻炼、屈肘活动、用手掌按着桌面进行肘关节的牵拉活动，或者双手平握一根木棒，用健侧的手臂带动患侧的手臂进行肘关节的屈伸练习等。2.上肢肌肉力量锻炼 　　骨折后长期不活动，可能会导致肌肉萎缩，所以拆除石膏后，一般可以借助握力器、臂力器等，注意锻炼时循序渐进，不要盲目的增加运动量，防止骨折处出现疼痛等不适症状。 　　进行康复训练时一定要注意坚持，否则不但不利于康复，还可能会出现肘内翻畸形，影响美观，还可能会影响到肘关节的功能。三个疗程后的康复效果

仁心仁术

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